Với những công dụng tuyệt vời giúp trẻ thông minh và phát triển toàn diện, Omega 3 đã trở thành một trong những sản phẩm chăm sóc sức khỏe cho trẻ nhỏ được tìm kiếm nhiều nhất hiện nay. Tuy nhiên, đâu là sản phẩm Omega 3 cho trẻ em loại nào tốt nhất hiện nay? Với danh sách top các sản phẩm dưới đây sẽ giúp các mẹ có câu trả lời.

Các giai đoạn cần bổ sung Omega 3 cho bé

Để bổ sung Omega 3 (DHA) cho trẻ đúng lúc, kịp thời giúp trẻ phát triển tốt về trí não và thể chất, mẹ cần chú ý bổ sung cho bé ở các giai đoạn sau:

  • Trẻ từ 0-24 tháng tuổi, trí não của trẻ phát triển rất nhanh, để trẻ thông minh hơn, nhạy bén và linh hoạt hơn thì đây là thời điểm cực kỳ cần thiết để mẹ bổ sung  trẻ. Ở giai đoạn này, mức DHA trẻ cần tối ưu là 70mg – 75mg/ngày. Vì vậy, mẹ đang cho con bú nên bổ sung ít nhất 200mg DHA để đáp ứng nhu cầu của trẻ.
  • Trẻ 3-7 tuổi: đây là giai đoạn trẻ hiếu động nhất, luôn thích tìm tòi, khám phá những điều mới lạ. Do đó, lượng DHA trẻ cần cũng cao hơn trước, lượng DHA WHO khuyến cáo nên dùng ở giai đoạn này là 125mg/ngày.
  • Trẻ trên 8 tuổi: ở độ tuổi đi học này, trẻ cần nạp và lưu trữ một lượng lớn thông tin vào não bộ. Vì vậy, trẻ cần nhiều DHA hơn để có thể xử lý thông tin nhanh hơn và lưu trữ thông tin đó lâu hơn. Theo khuyến nghị của WHO, hàm lượng DHA của trẻ ở độ tuổi này nên là 250 mg/ngày.

Bên cạnh đó thì các mẹ cũng nên tham khảo chi tiết hơn các thông tin về các giai đoạn và liều lượng bổ sung thêm Omega-3 tại link https://fitobimbi.vn/cham-soc-tre/omega/lieu-luong-omega-3-cho-tre-em/.

Omega 3 cho trẻ em loại nào tốt nhất?

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại Omega-3 khác nhau. Vậy đâu là sản phẩm chất lượng, phù hợp để bạn yên tâm lựa chọn cho bé yêu? Hãy tham khảo danh sách các loại Omega-3 tốt nhất cho bé dưới đây:

Omega Junior

Omega Junior là sản phẩm cung cấp Omega-3 và Omega-6 dạng siro cho trẻ em của thương hiệu dược phẩm hàng đầu Châu Âu – Pharmalife Research (Italy). Sản phẩm được chiết xuất từ 100% thảo dược tiêu chuẩn hóa Châu Âu và đã được chỉ định là sản phẩm dành cho trẻ em trong hệ thống bệnh viện nhi công lập của Ý hơn 20 năm qua. Vị ngọt dịu tự nhiên trong từng giọt siro sẽ giúp bé dễ uống hơn.

Omega Junior chứa 100% thảo dược chiết xuất từ dầu hạt lý chua đen, dầu đậu nành gồm: Omega-3, Omega-6, Vitamin A, E, D, B6, Canxi, Sắt, Phốt pho, Isoflavone,… rất tốt cho sự phát triển chức năng của mắt, da, não bộ, tim mạch, xương khớp,… của trẻ.

Tỉ lệ Omega 6 và Omega-3 có trong sản phẩm là 4:1 – Đây được coi là tỷ lệ vàng giúp cải thiện chức năng não bộ, tối ưu hóa việc hấp thu DHA và AA (Axit Arachidonic) để phát triển trí não và kích thích phát triển võng mạc, tăng cường hệ miễn dịch, chống oxy hóa và tăng cường hấp thu canxi và các dưỡng chất khác để trẻ phát triển toàn diện, thông minh, cao lớn, khỏe mạnh, linh hoạt, khả năng tư duy, sáng tạo nhạy bén giúp học nhanh hơn.

Liều lượng:

  • Trẻ bú mẹ: Uống 5 giọt với mỗi 100ml sữa, ngày uống 1 lần.
  • Trẻ từ khi cai sữa – 1 năm sau cai sữa: Uống 30 giọt/lần, ngày 2 lần.
  • Các đối tượng khác: Uống 20 giọt/lần, ngày 3 lần.
  • Trẻ dưới 2 tuổi cần tham khảo ý kiến chuyên gia trước khi sử dụng để biết chính xác liều lượng phù hợp với thể trạng của trẻ.

Tham khào thêm thông tin tiết tại: https://fitobimbi.vn/

Viên dầu cá Omega-3 Blackmores

Viên dầu cá cho bé Omega-3 Blackmore Fish Oil 1000 Odourless là sản phẩm bổ sung Omega-3 của thương hiệu Blackmores đến từ Úc. Sản phẩm chứa 100% dầu cá nguyên chất, đã loại bỏ hoàn toàn các chất có hại cho cơ thể như thủy ngân, dioxin hay hóa chất độc hại khác, không mùi nên rất an toàn và dễ dàng cho trẻ sử dụng.

Mỗi viên Blackmores Omega-3 cung cấp 180mg EPA và 120mg DHA nên sẽ giúp bé được cung cấp đầy đủ dưỡng chất để phát triển toàn diện cả trí não và thể chất, tăng cường khả năng tập trung, ghi nhớ và tư duy logic giúp trẻ học tốt, năng động và khỏe mạnh.

Nature’s Way Kids Smart Drops DHA

Đối với trẻ sơ sinh hoặc trẻ nhỏ khó uống thuốc hoặc không thích nhai kẹo dẻo thì đây là sự thay thế hoàn hảo. Nature’s Way Kids Smart Drops DHA là thực phẩm bổ sung Omega-3 cho bé dạng nước của Nature’s Way – Thương hiệu chăm sóc sức khỏe trẻ em hàng đầu tại Úc. Cha mẹ có thể pha sản phẩm với sữa, thức ăn dặm, nước lọc hoặc nước trái cây cho bé sử dụng hàng ngày rất dễ dàng.

Nature’s Way Kids Smart Drops DHA bổ sung DHA và EPA ở dạng triglycerid dễ hấp thu, giúp bé hoàn thiện chức năng não bộ và thị giác mỗi ngày. Trẻ sẽ linh hoạt trong mọi hành vi, tăng cường khả năng giao tiếp, đọc, viết, tư duy sáng tạo trong học tập và đặc biệt đôi mắt của trẻ sẽ luôn được bảo vệ, ngăn ngừa các tật cận thị, viễn thị, loạn thị,…

Golden Health Cod Liver

Viên uống dầu gan cá tuyết Golden Health Cod Liver + Fish Oil For Kids là sản phẩm bổ sung Omega-3 cho bé đến từ thương hiệu Golden Health nổi tiếng của Úc. Sản phẩm được chiết xuất hoàn toàn tự nhiên trên dây chuyền công nghệ hiện đại nên có thể sử dụng an toàn cho trẻ từ 7 tháng tuổi trở lên.

Trong mỗi viên dầu gan cá của Golden Health có chứa 275mg tinh dầu cá tuyết (Cod Liver Oil) và 120mg tinh dầu cá tự nhiên (Fish Oil – Natural) giúp hỗ trợ trí não, hệ thần kinh và thị lực của trẻ.

Từ đó, trẻ sẽ tăng khả năng tập trung, quan sát và ghi nhớ tốt hơn. Ngoài ra, hệ miễn dịch cũng được tăng cường giúp trẻ khỏe mạnh, ngủ ngon, linh hoạt trong mọi hoạt động.

Healthy Care Kid Gummy Omega-3

Đây là sản phẩm bổ sung Omega-3 cho bé đến từ thương hiệu Healthy Care của Úc. Healthy Care Kids Gummy Omega-3 là sản phẩm dành cho trẻ từ 2 tuổi trở lên, được thiết kế dạng kẹo dẻo ngọt ngào, nhiều màu sắc dễ thu hút trẻ sử dụng hàng ngày.

Kẹo dẻo Omega-3 Healthy Care được bổ sung Omega-3 giúp hỗ trợ phát triển khả năng tư duy và nhận thức, cải thiện và ngăn ngừa các vấn đề liên quan đến tim mạch. Trẻ cũng sẽ ăn ngon và khỏe mạnh hơn khi sử dụng sản phẩm đều đặn hàng ngày.

Healthy Care Fish Oil Omega-3

Nếu bạn là tín đồ của thương hiệu Healthy Care đến từ xứ sở chuột túi và bé nhà bạn không thích nhai kẹo dẻo thì đây chính là sản phẩm thay thế hoàn hảo để bổ sung Omega-3 cho bé. Healthy Care Fish Oil 1000mg Omega-3 của Úc chứa dầu cá nguyên chất, không mùi, không lẫn tạp chất nên rất an toàn và thích hợp cho trẻ em sử dụng.

Viên uống Healthy Care Omega-3 bổ sung EPA và DHA ở dạng triglycerid dễ hấp thu, giúp bé cải thiện thị lực, tăng cường trí nhớ và khả năng tập trung, sáng tạo, đồng thời bé sẽ vận động, chạy nhảy linh hoạt, cải thiện trí nhớ, hệ tuần hoàn và ngăn ngừa nhiều bệnh liên quan đến tim mạch, thần kinh.

Dầu gan cá tuyết Moller’s Tran

Dầu gan cá tuyết Moller’s Tran hương chanh là sản phẩm dành cho bé từ 4 tuần tuổi trở lên của Moller’s – thương hiệu nổi tiếng số 1 thế giới với gần 170 năm nghiên cứu và sản xuất dầu gan cá tuyết đến từ Na Uy. Sản phẩm được sản xuất trên dây chuyền công nghệ tiên tiến, hiện đại nên độ tinh khiết rất cao, không chỉ bổ sung Omega-3 mà còn Vitamin A, D, E để bé được chăm sóc sức khỏe toàn diện.

Sản phẩm là sự kết hợp tuyệt vời giữa Omega-3 triglycerid giúp hấp thu tối ưu và Vitamin A, D, E, được chiết xuất từ gan cá tuyết hoang dã ở vùng biển lạnh giá Lofoten của Na Uy. Từ đó, trẻ sử dụng dầu gan cá tuyết mỗi ngày sẽ có sự phát triển vượt trội về trí não, thị giác cũng như sức khỏe tổng thể. Sản phẩm giúp giảm cholesterol và triglycerid trong máu giúp hệ tim mạch luôn khỏe mạnh, phòng ngừa nhiều bệnh nguy hiểm.

Doppelherz Kinder Omega-3 Syrup

Doppelherz Kinder Omega-3 Syrup là thực phẩm bổ sung dành cho trẻ nhỏ được phát triển và sản xuất bởi thương hiệu chăm sóc sức khỏe hàng đầu của Đức Doppelherz. Sản phẩm giàu Omega-3 (EDA, EPA) và 11 loại vitamin khác nhau giúp bé được bổ sung dưỡng chất để khỏe mạnh toàn diện.

Kinder Omega-3 siro chứa DHA, EPA và 11 loại vitamin khác nhau thuộc nhóm A, B, C, D, E giúp trẻ phát triển trí não, thị lực và tăng cường sức đề kháng chống lại các tác nhân gây bệnh. Đặc biệt, sản phẩm hỗ trợ tích cực trong việc điều trị trẻ rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD). Uống Kinder siro đều đặn mỗi ngày sẽ giúp trẻ thông minh, lanh lợi, hoạt bát, tăng khả năng tập trung và tư duy sáng tạo, nâng cao hiệu quả học tập.

Pediakid Omega-3

Pediakid Omega-3 là siro bổ sung Omega-3 cho bé, được sản xuất bởi công ty Laboratories Ineldea, Pháp. Sản phẩm giúp bổ sung Omega-3, DHA cùng nhiều Vitamin và khoáng chất tự nhiên cho trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên, đặc biệt là những trẻ chậm phát triển trí tuệ, chậm nói, kém tập trung, nhìn kém.

Pediakid Omega-3 với đa dạng các dưỡng chất tự nhiên giàu Omega-3, Vitamin A, C, D, E, magie, photpho giúp tối ưu hóa các chức năng nhận thức bao gồm trí nhớ, sự tập trung, thị giác,… cùng sức khỏe toàn diện cho trẻ.

Bio Island Cod Liver + Fish Oil For Kids

Bio Island Cod Liver + Fish Oil For Kids là thực phẩm bổ sung dầu cá chiết xuất từ gan cá tuyết được sản xuất bởi thương hiệu Bio Island của Úc. Viên uống giúp cung cấp DHA, EPA và Vitamin D, E cho trẻ từ 7 tháng tuổi trở lên theo khuyến nghị của Hội đồng Nghiên cứu & Sức khỏe Quốc gia Úc nên rất an toàn cho trẻ nhỏ.

Không chỉ giàu DHA giúp trẻ sáng mắt, thông minh, dầu gan cá Bio Island còn bổ sung Vitamin D, E và các dưỡng chất miễn dịch như globulin, nucleoprotein, lysine, axit glutamic, glycine giúp phòng ngừa bệnh tiểu đường, đường hô hấp.

Trên đây là những thông tin về thực phẩm dinh dưỡng bổ sung Omega 3 cho trẻ em loại nào tốt nhất. Hy vọng qua bài viết này bạn có thể hiểu rõ hơn về tầm quan trọng của DHA đối với trẻ em và người lớn, từ đó có thể chọn được sản phẩm tốt nhất cho con bạn sử dụng.